刚上高一,数理化都听不懂,睡眠不足上课犯困,怎么办?

刚上高一,数理化都听不懂,睡眠不足上课走神,怎么办?其实这样的问题可能不是一个两个同学遇到的问题!主要还是不适应高中的省会!上课听不懂也要坚持,随着知识的积累和方法的改善会渐入佳境的,睡眠不好那是身体调理的原因,将近7个小时的睡眠按理来说不至于很困,多熬点鸡汤提神醒脑。高中网小编针对这个问题给出大家一些详细的整理!

首先,能考上高中的孩子基础一般不会太差,你说数理化三科都听不懂估计有点夸张,据我上学的经验,基本上都是物理比较难听懂,记得我们高一第一学期期中考试全班只有1个人及格,大部分都是四五十分,我们都感到非常失落,老师后来说很正常,每一届都这样,是你们现在还没有开窍,再坚持一段时间就好了。

其次,身体的困倦还要考虑身体基础问题。按道理从11点开始睡觉,白天学习那么累,晚上倒头就睡,6点前根本醒不来,虽然睡眠不是很充足,但也不至于白天一直是很困,大不了就下午开始上课那一会儿。所以,你要积极调理一下孩子的身体,看看是否本身睡觉不佳,多熬点鸡汤送过去喝喝。

第三,了解孩子的学习和生活环境,和孩子以及老师沟通一下,看看是否学习和睡觉都受到了干扰,如果是这些客观原因导致的,及时关注应该能解决问题。

最后,要提醒孩子改善学习方法,高中生基本上都很懂事了,如果他想学习,肯定就不会松懈,如果一直都非常努力成绩还上不来,那就要自我反省学习方法问题了,多和同学沟通交流,看看别人怎么想。

所以,不要急于下结论就是某某原因导致孩子听不懂,要横向的看看其他孩子,看看他们是否也听不懂,要鼓励孩子去借鉴和参考别人的学习方法,然后依据自己的情况进行调整。睡眠问题,或许也就是暂时的,排除身体因素外,大概就是上课听不懂的压力所致,等到学习改善后一切都会好起来的。偶尔出现上课犯困不用关注的,老师也会犯困,太正常了。

原因:学习方法错误,效率低。解决办法:提高学习能力,改进学习方法。建议:重预习,重复习,重例题。改变自己,学会学习,需要更多学习方法!